Potřebujete se protáhnout, posílit, uvolnit nebo narovnat? Tento workshop je tu právě pro Vás! Seznámíte se s principy pilates a výhodami pravidelného cvičení. Pilates je cvičební metoda vhodná pro všechny bez ohledu na věk a úroveň kondice. Workshop přizpůsobíme individuálním možnostem každého účastníka. Cvičíme tady a teď, abyste se cítili dobře dnes i zítra. Co…